우리끼리 같이 운동 할당 정해서 같이하고 기록하는거
예를 들어 지금부터 플랭크 1분 뭐 이런거 정해서 성공 실패 달아도 되고
아님 각자 운동 기준 정해서 후기 남겨도 되고
혼자하면 힘들어도 여럿이 하면 동기부여도 되고 재밌잖아ㅋㅋ
우리끼리 같이 운동 할당 정해서 같이하고 기록하는거
예를 들어 지금부터 플랭크 1분 뭐 이런거 정해서 성공 실패 달아도 되고
아님 각자 운동 기준 정해서 후기 남겨도 되고
혼자하면 힘들어도 여럿이 하면 동기부여도 되고 재밌잖아ㅋㅋ